特集
* 今、アジア映画が、アツい！
* 特集 ゆれるサンフランシスコ日本町　
　 日系コミュニティの行方
* あなたは「お金」の将来設計を立てていますか？
* 喜多郎「SPIRITUAL GARDEN」発表

フォトニュースファイル
* 北加歌謡連合会新年会
* 北加日本商工会議所新役員選出
* サッカー日本代表試合
* PHPローンスタイン氏総領事表彰
* 気持ホーム書き初め展
* 細川佳代子さん講演会
* 津村喬先生気功の一日

連載
* 片言隻語／野本一平
* スポーツコラム怪投乱打／荒井一悦
* 気功的養生料理／津村喬
* 薬草豆知識／有子ガワー
* ヘルスクリニック／森ひろこ
* キララな生活／きらら
* TOUCH YOUR SOUL／鶴田育子
* お手軽精進料理／慧岳無中
* From Tokyo／嶋津孝江

その他
* 日本語テレビガイド 功名が辻
* ハルとナツ
* 小早川伸木の恋
* 女系家族
* ３分クッキング 他など